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TENNIS ADULTE - SEMAINE - 2H/MATIN

Taille approximative du groupe : 20 participants

Nombre minimum de participants pour départ : 4 participants

Séjour de 6 jours

LE CAP D'AGDE - Herault - 34


Saisons : Toussaint

Organisateur : FRENCH TOUCH ACADEMY
À partir de
275 € TTC

Descriptif du séjour

A partir de 15 ans.
Formule matinée de 10h à 12h du lundi au samedi (6 jours).
Stage incontournable pour les adultes et ados cherchant à progresser techniquement, tactiquement et physiquement. Basée sur une observation individualisée la semaine s’articule autour de séances de travail sur différents thèmes, d’exercices physiques adaptés, de séquences de matchs et de temps d’échanges et débriefings. Le coach définira avec vous 2 ou 3 objectifs pour la semaine qui se terminera par un tournoi de simple et doubles.


Programme


2H DE TENNIS /JOUR (10h-12h)
LUNDI-MARDI : Travail technique & physique
MERCREDI-JEUDI : Approche tactique
VENDREDI : Matchs de simples & vidéo
SAMEDI : Matchs de doubles


Les temps forts


--) Séance test & physique du lundi matin
--) Travail approfondi du service
--) Les tournois de simple et double
--) Le coaching vidéo
--) L’apéritif-bilan


Encadrement (Taux d'encadrement 1 pour 4 participants)


ORGANISATION : Les joueurs et joueuses sont regroupés par niveaux. Nous formons des groupes de 4 joueurs (ses) maximum par coach et par terrain. Si l’organisation le permet nous essayons de travailler sur 2 terrains côte à côte dans le but d’optimiser le temps effectif de jeu.
ECHAUFFEMENT : Chaque entraînement débute par un échauffement complet d’environ 15 minutes (cardio, gainage, vitesse).
SUIVI & BILAN : Chaque groupe est suivi toute la semaine par le même entraîneur. La semaine se clôture par un « apéritif » durant lequel le coach vous fera un bilan complet du stage.


Activité


  • Stage adultes - Tennis - Semaine

options disponibles

  • Coaching video 1h30
    125.00 €
  • Package 3 leçons individuelles
    165.00 €
  • SPA - Massage 1 H + 2 accès au SPA
    105.00 €

Formalités obligatoires

Numéro du service client

06.98.27.97.77

image réassurance
Modes de règlement acceptés
Chèque, Virement, Espèces, Chèques vacances, Carte bancaire

Situation / Hébergement

LE CAP D'AGDE - HERAULT - 34 - FRANCE


Capacité : 200 personnes


Le déjeuner du midi est compris dans les formules de stage "INTENSIF"

: JOUEURS PROGRAMME INTENSIF JOURNÉE
Les déjeuners sont pris directement au Centre International de Tennis. Restauration de type cafétéria, les repas sont adaptés à nos jeunes sportifs avec un menu varié et choisi par nos soins. Assortiment d’entrées, différents plats au choix, viande, féculents et légumes, fromage, fruits et desserts.


Dates et tarifs

Code du séjour : 16-F-42937* Les tarifs indiqués sont hors options

Date de départ Durée Date de retour Ville de départ Tarif* / enfant


Informations pratiques

Modes de transport

Propres moyens


Complément transport

Il existe de nombreuses façons de voyager vers et au départ du Cap d’Agde. Par le train via la gare d’Agde ou Béziers, par avion via l’aéroport de Béziers-Cap d’Agde ou l’aéroport de Montpellier. Le Cap d’Agde, par la route, se trouve à 45 minutes de Montpellier ou Perpignan, à 20 minutes de Béziers ou encore 10 minutes du centre-ville d’Agde. Sur demande et réservation nous assurons les pick-up gare & aéroport (voir conditions) aller et retour (gare d’Agde, aéroports de Béziers & Montpellier). Notre responsable transport attendra votre enfant à la sortie du train ou de l’avion avec un panneau & polo « French Touch Academy ». Important de communiquer en détails (sur le site d’inscription) les horaires de voyage et le numéro de téléphone de votre enfant s’il voyage avec un téléphone portable.


Horaires de transport / Escales /Correspondances


Villes de départ possibles

Agde


Information préalable du consommateur

Le contact du mineur non-accompagné sur le lieu de séjour vous sera transmise en temps utile avec les convocations de départ.

Annexe 1 formulaire A - forfaits vendus en ligne

Nous vous conseillons de consulter, jusqu’au jour du départ, les sites :
https://www.pasteur.fr/fr
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/
et vous conseillons de vous inscrire sur le site Ariane notamment pour les séjours à l'étranger.
https://pastel.diplomatie.gouv.fr/fildariane/dyn/public/login.html
https://www.formulaires.modernisation.gouv.fr/gf/cerfa_15646.do

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